——郑陆实验学校九年级学生心理健康讲座

为进一步正面引导九年级学生，加强学生心理素质，解决学生心理问题，增强和树立自信心，2019年10月12日下午，郑陆实验学校举办了以“预见，为了更好的遇见”为主题的九年级心理健康教育讲座，特邀横山桥高级中学纽维萍老师担任主讲，由学生成长中心缪菁菁主任主持。

钮老师的讲座从“预见因果律”、“提升行动力”和“调适心能心”三部分展开。钮老师告诉学生智慧和愚蠢只在一念之间，只做正因，人的心才会很静。要想改变结果，必先改变结果引起结果的原因。搞清楚因果律，再行动。要想提升行动力，使人的自制力变强，可以单点投注，马上行动，给自己做安排事情做。忙是治疗坏情绪的良药。钮老师还用经典的数学公式说理，告诉同学们积跬步以至千里，积懈怠以致深渊；只比你努力一点的人，其实已经甩你很远了。行动，并且全力以赴，不仅要拼尽全力还要想尽所有的办法，用尽所有可用资源。钮老师在讲授的过程中结合实际案例，给同学们讲解了如何调适心能力；通过和现场同学的互动，生动形象地讲解是什么在影响一个人的专注力；用现场神奇的小实验，让同学们感受专注力的力量。钮老师说，梦想是生在暗地里的一颗种子，只有破土而出，拔节而长，终于开出花来，才能正大光明地让所有人都知道。在此之前，除了坚持，别无选择。最后钮老师送孩子们一对对联：今日蓄志静磨内功日日攻坚获益，他日注定神驰笔畅堂堂游刃有余，以结束讲座。

此次心理健康讲座的顺利开展，鼓舞了九年级学生的自信心，它犹如一场及时雨滋润了学生的心田，引领学生调适良好的心态，营造浓厚的学习氛围。相信，郑实学子们定能不断地修炼品格、磨练意志，积极地迎接人生中的挑战。

供稿：郑陆实验学校   撰稿：缪菁菁    摄影：程思武   审核：陈光华